Quando fomos acampar, ficamos bastante em dúvida do que levar pra comer. Tivemos que pensar na praticidade e no não-desperdício para definir essas compras.

Pensando assim, resolvemos listar algumas opções para te ajudar a decidir o que levar para o acampamento. 

O segredo do acampamento é fazer um café da manhã muito reforçado, para depois, durante o dia, ir comendo algumas coisinhas aos poucos ou fazer um pequeno lanche. Depois no final do dia, vale fazer um almoço-jantar bem reforçado.

O que levar para comer em acampamento com ou sem cozinha

• Café em pó (Opte pelo filtro de tecido direto na caneca)
• Chocolate em pó
• Leite em pó
• Chás 
• Pão (sírio que não amassa ou quebra ou torradas feitas com pão francês amanhecido)
• Frios no geral (queijo, presunto, salame)
• Tapioca
• Manteiga 
• Pasta de amendoim 
• Amendoim, castanhas, frutas secas e sementes
• Granola
• Aveia
• Frutas como banana, maçã, pera, goiaba, kiwi
• Ovos – colocar em um tuppeware para não estourar
• Barras de cereal
• Macarrão (pode ser miojo ou massa comum como Barilla)
• Molho de tomate
• Bolachas e chocolates
• Calabresa
• Tempero – sal, açúcar, ervas, alho e cebola
• Salsicha
• Legumes, frutos e verduras fáceis de manusear- cenoura, abobrinha, pepino, tomate, abacate
• Queijo ralado
• Sopas em pó
• Suco em pó
• Azeite (vale tanto pra preparar alimentos, quanto para tempero)
• Leve sempre saquinhos Ziplock pra facilitar o armazenamento

O que levar para comer durante uma trilha

• Garrafa sempre cheia com água
• Lanches –  com frios ou até mesmo com pasta de amendoim
• Bolachas doces
• Amendoim, castanhas e/ou frutas secas

Para limpeza geral: bucha de lavar louça, detergente e pano de microfibra

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